Cистема зависимости, которая наиболее точно иллюстрирует каждый шаг в любой зависимости. Её название: Лестница Шичко
Программа - это когда ребёнок смотрит, как родители пьют по праздникам и у него откладывается что алкоголь это хорошо. Да, уже на этом этапе начинает зависимость. И если не убрать пагубную программу, то избавится от зависимости не получится.
Привычка - это уже когда человек начинает употреблять как ему кажется по поводу: день рождения, выпускной, с девушкой поссорился и т д.
Потребность - после того как человек курит/пьёт некоторое время "по поводу", у него вырабатывается потребность. Нужно покурить чтобы успокоится, выпить чтобы расслабится и т д. Это одна из завершающих стадий и дальше дороги вперёд нет.
Установка. Примером могут служить алкоголики валяющиеся под забором или мирно выпивающие дома - это не важно. Важно то что единственной целью в жизни человека, остаётся выпить. Жить чтобы работать, работать чтобы пить.
Это конец. Упаковка - значит смерть. "Все наркоманы перестают употреблять наркотики, но некоторым это удается при жизни".
Для того чтобы бросить пагубную привычку, нужно в первую очередь признать что ты убиваешь себя и разрушить программу которая заложена в нас из вне сми, рекламой и окружением. Лестница Шичко, нужна для того чтобы увидеть на какой стадии находишься, что будет дальше и спрыгнуть пока не поздно. Желаю Вам избавится от пагубных привычек, и вообще от привычек потому что любая привычка вредна по определению.
Поделиться с друзьями: